Prevención al suicidio

El mes de septiembre es el mes de la prevención del suicidio. Durante este mes, se busca concientizar a la población sobre la importancia de prevenir esta problemática y reducir el estigma asociado a ella.
Aquí hay algunas acciones que puedes realizar para promover la concientización sobre la prevención del suicidio :
- Aprende a identificar los factores de riesgo y las señales de advertencia: Sentirse deprimido, desesperado, desamparado, historia de depresión, energía baja, entre otros.
- Participa en una formación: QPR: preguntar, persuadir, recomendar - 3 sencillos pasos que cualquiera puede aprender para ayudar a salvar una vida del suicidio.
- Ofrece apoyo: Comparte herramientas y recursos con otros, regístrese con un amigo por teléfono o mensaje de texto para ver cómo les está yendo, envíe una tarjeta escrita a mano para que alguien sepa que está pensando en ellos.